FiT FiRSTの特長

FiT FiRSTの結果に繋がる6つの特長

MERIT 01

成功の3ステップ

フィット・ファースト3Stepシステム 初心者にお薦め

6ヶ月、3ステップで効果的にトレーニング。初心者の方も動ける身体にどんどん
変わっていきます。効果をぜひ体感してください。パーソナルカウンセリングや
body checkを組み合わせればさらに効果的です。

詳しくはこちら

MERIT 02

毎月実施! body checkシステム

フィット・ファーストでは、毎月body checkプログラムを実施。
サイズ測定、運動機能測定、ポイントレクチャー等を行っています。
身体の現状を把握し、またプログラムの見直しの目安にもなり、
あなたの希望のカラダへしっかりサポートいたします。※開催日時はクラブまでお問い合わせください。

毎日の成果を数値で確認 改善点も明確に!

MERIT 03 未経験者でも安心の 3ヶ月間サポート制有!

パーソナルカウンセリング

フィットファーストでは最新の体組成計、歪み測定によるデータで身体の状態を数値化し、知識豊富なインストラクターの個別カウンセリングで、より早くあなたの目標を達成するプログラムを作成します。
特に入会当初は不安な時期。入会後3ヶ月間は毎月のカウンセリングを特別にセットして、あなたの不安解消のお手伝いをいたします。

完全予約制

パーソナルカウンセリング

MERIT 04

世界品質のマシンを
フルラインナップ!

サイベックス

一流のスポーツ選手や、国立のトレーニング機関、その他医療機関で多数採用されている、業界最高峰メーカーのサイベックス社製マシンをフルラインナップ。関東で初となる認定スタジオです。信頼のメーカー製マシンでの、安全かつ効果的なトレーニングをぜひ体感してください。

サイベックス社認定マシンジム

MERIT 04

豊富なホットプログラム

地域最大級のホットスタジオ完備。人気のホットヨガ、ピラティス、ストレッチ系のレッスンが受けられるばかりでなく、世界№1シェアのレズミルズレッスンの中から厳選したプログラムも提供いたします。レッスンは、最新のフィットネス理論に基づいてデザインされ、初めての方でも気軽かつ安全にトライ出来るものとなっています。
また、スタジオにはミラーボールや特殊照明を配置し、幻想的または刺激的な空間が貴方のモチベーションアップを促します。多彩なプログラムから、ぜひお気に入りを見つけて下さい。

初心者でも安心!3温度設定

ホットスタジオプログラム

MERIT 05

少人数グループレッスン

米海軍特殊部隊で開発されたTRXサスペンション等のファンクショナルレッスンや人気のハンモックヨガ(シルクサスペンション)、骨盤調整レッスン等が受けられる常温のスタジオ。単調になりがちなトレーニングも、みんなで一緒に行うから楽しく頑張れます。
また、ズンバやアクティブ系のプログラム実施時には、特殊照明が点滅する刺激的な空間に早変わり。楽しいから頑張れる。継続出来るから結果がでると大好評です。

ファンクショナルトレーニング

ページの先頭へ戻る